Kjenner du at kroppen aldri helt får hvile? At tankene spinner, og du lengter etter et sted inni deg der det endelig er stille? Jeg vet hvordan det føles. Angst kan kjennes som en usynlig bølge – alltid på lur, alltid tett på. Men det er mulig å finne tilbake til trygghet og ro. Ikke ved å kjempe mot angsten, men ved å forstå den, møte den – og sakte gi deg selv tillit igjen. --- Mitt 3-måneders forløp – skreddersydd for deg Sammen går vi gjennom en prosess som støtter både kroppen, sinnet og følelsene dine. Du får: ✨ 12 sesjoner med ukentlig samtaler. ✨ Mulighet til å sende meldinger til meg ved behov – slik at du aldri står alene ✨ Skreddersydde øvelser, refleksjoner og verktøy som hjelper deg å skape indre balanse Dette er et trygt rom der du kan være deg selv – uten masker, uten prestasjon. Her handler det om å lande i deg. --- Pris 20.000 kr for hele forløpet – Inkluderer alle samtaler og personlig støtte underveis. Delbetaling kan avtales. --- Hva du vil oppleve med meg som coach 🌿 Mer ro i kroppen 🌿 Mindre frykt og indre uro 🌿 Klarere tanker og bedre søvn 🌿 Større trygghet i deg selv 🌿 En opplevelse av å leve – ikke bare overleve --- Dette passer for deg som Har prøvd å håndtere angst alene uten å komme videre Ønsker et varmt, menneskelig møte – ikke bare teori Er klar for å ta små, men ekte steg mot frihet --- Slik starter vi 1. Book en gratis kartleggingssamtale med meg. Vi ser om dette forløpet passer for deg akkurat nå. 2. Start reisen sammen med meg. Du får første samtale og tilgang til verktøy og støtte. 3. Opplev endringen uke for uke. Jeg hjelper deg å legge merke til roen som sakte fester seg i livet ditt. --- Et rom for pust og tillit Dette er ikke et program du skal “prestere” i. Det er en reise hjem til deg selv – der du kan puste fritt igjen. Du er ikke alene, og du trenger ikke bære alt på egenhånd. Jeg går ved siden av deg – hele veien. 💫 → Book din gratis kartleggingssamtale ring tlf: 91779477 Takk for at du investerer i deg selv. Velkommen til en uforpliktet prat.